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Los nuggets de merluza cocinados en la freidora de aire son una forma imaginativa y rápida de preparar pescado si tienes niños en casa. Les encantá el empanado crujiente y la suave merluza sin piel y sin espinas. Merluza proveniente de caladeros sostenibles MSC.
Valor energético: 192,6Kcal/805,83kJ; Grasas: 8,7g (de los cuales saturadas: 1,23g); Hidratos de carbono: 17,91g (de las cuales azúcares: 0,18g); Proteínas: 10,67g; Sal: 0,9g
Contiene:
Gluten
Pescado
Puede contener:
Crustáceos 
Huevo 
Leche 
Moluscos 
Mostaza 
Soja 
Precalentar el horno a 180ºC. Colocar las piezas, sin descongelar, sobre la bandeja del horno con papel de horno. Hornear con calor por arriba y abajo y con el ventilador encendido. Colocar la bandeja a media altura durante 14-16 minutos aproximadamente. Dar la vuelta a mitad del cocinado.
Introducir el producto sin descongelar en la cesta de la airfryer. Se recomienda no llenar en exceso la cesta. Ajustar la freidora de aire caliente a 200ºC y 5 minutos. Voltear con cuidado a mitad de cocción.
No es necesario descongelar. Freír en abundante aceite caliente (180ºC) durante 3 minutos aproximadamente, hasta que estén doradas. En la sartén, deles la vuelta a mitad de la fritura para formar una cobertura más crujiente
Con esta receta de tacos de maíz y pescado, descubrirás una manera fácil de darle un giro a tus cenas. El crujiente panko de los nuggets de merluza y la cremosidad de la salsa tártara, envueltos en una tortilla de maíz, crean un bocado perfecto!
