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La merluza rebozada "a la romana" es una clásico de nuestra cocina. Inspirados en la sencillez de la receta casera, con calidad 100% filete sin piel, sin espinas y proveniente de pesca sostenible. ¡Prepáralo en la freidora de aire, y cosigue platos todavía más saludables!
Valor energético: 157,1Kcal/ 658,24kJ; Grasas: 4,7g (de los cuales saturadas: 0,68g); Hidratos de carbono: 18,6g (de las cuales azúcares: 2,9g); Proteínas: 10,1g; Sal: 1,11g
Contiene:
Gluten
Pescado
Huevo
Puede contener:
Crustáceos 
Leche 
Moluscos 
Mostaza 
Soja 
Precalentar el horno a 200ºC. Colocar los filetes, sin descongelar, sobre la bandeja del horno con papel de horno. Hornear a media altura, con calor por arriba y abajo sin ventilador, durante 13-14 minutos aproximadamente.
Directamente al horno sin necesidad de descongelar.
Introducir el producto sin descongelar en la cesta de la airfryer. Se recomienda no llenar en exceso la cesta. Ajustar la freidora de aire caliente a 180ºC y 10 minutos. Voltear con cuidado a mitad de cocción.
No es necesario descongelar. Freír en abundante aceite caliente (160-170ºC) durante 3-4 minutos aproximadamente, hasta que estén bien dorados. Darles la vuelta a mitad de la fritura para formar una cobertura más crujiente. Freír hasta que estén bien dorados. Sugerencia: Freír en pequeñas cantidades para no alterar la temperatura del aceite de fritura .
Sorpréndete con esta receta fácil y equilibrada, para que toda la familia disfrute del pescado de una manera diferente.
